Предисловие Вы заметили, что вашу подвижность ограничивает «ломота» в суставах? Ваши суставы опухли и покраснели? Пора бить тревогу! Сидячий образ жизни, стрессовые…
Жанр - Спорт
Популярные авторы
-
-
Введение Эта книга предназначена для самостоятельного обучения плаванию. В отличие от большинства пособий, написанных спортсменами и физруками, в которых, как правило,…
-
Евгений Васильевич Головихин Программа дополнительного образования детей «самбо» возраст:10 лет (46 недель) МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО…
-
Чэнь Цзячжэнь, Гу Люсинь Секретные техники тайцзи-цюань стиля Чэнь От переводчика Тайцзи-цюань – удивительная гимнастика. Она уникальна: нет ничего…
-
Приглашение в зенит «Память не изменит мне; наряду с первыми впечатлениями детства в ней до конца дней моих сохранится каждая минута, каждый час, проведенные нами на плато,…
-
Николай Яременко Спортивные события 2013 Вместо предисловия Ориентир на тринадцатый год! Люди старшего поколения помнят, как в поздние годы советской власти в любых…
-
Олег Юрьевич Захаров Психологическая подготовка бойца Введение В системе подготовки бойца ключевое место занимают методы психологической подготовки. Поединок происходит…
-
Вступление Минувший 2008 год выдался для меня очень богатым на события, причем как в футбольном плане, так и в житейском. В составе национальной сборной страны я выиграл…
-
Вместо предисловия, или Ода… попе Пятая точка Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Почему у меня возникла идея написать эту книгу? Во-первых, потому что…
-
От автора В наше время бодибилдинг и фитнес стали одними из самых популярных видов спорта в качестве профессионального и любительского. С каждым годом открывается множество…
-
Предисловие[1] Вспомним, братья — во все времена мы одолевали в рукопашных схватках своих врагов, откуда бы они не приходили — с Запада или Востока, Севера или Юга. И…
-
Поль Брэгг Позвоночник – ключ к здоровью Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Десять заповедей…
-
Annotation Позвоночник – это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник…
-
Марина Владимировна Куропаткина Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны Марина Владимировна…
-
Благодарности Дорогие друзья! Хочу воспользоваться случаем и выразить благодарность. Прежде всего, моей семье, моей горячо любимой мамочке за то, что она такая, какая…
-
Александр Драбкин, Юрий Шапошников Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона Тайна Железного Самсона Вместо предисловия Уважаемые авторы!…
-
Санеев Виктор Данилович Четвертая вершина Вступление Наконец я остался один. Сумрачная тишина подтрибунного помещения резко контрастировала с шумом, суетой,…
-
Введение Уникальный комплекс упражнений, описанный в данной книге, поможет наладить работу внутренних органов, что послужит профилактикой многих заболеваний. Уже после…
-
От издательства Книга, которую вы держите в руках, представляет собой несколько переработанное объединение двух выходивших ранее произведений Вадима Шлахтера. В этом…
-
Предисловие к российскому изданию Ознакомившись с этой книгой, я был приятно удивлен тем фактом, что автор размышляет и говорит о таких тонкостях техники спортивного плавания,…
Популярные книги
Глава 1 Итак, я маг пустоты. А моя жизнь и ломанного гроша не стоит. Весьма многообещающее…
Annotation Цикл завершён. Судный день был не за горами! Граф Селезнёв нашёл решение,…
Глава 1 После такого необычного знакомства с нашей дружной компанией, барон Прибытков стал…
Annotation Инженер из XXI века попадает в тело подмастерья эпохи Петра I. Вокруг – грязь,…
Глава 1 * * * Вы когда-нибудь находились в эпицентре взрыва? Нет? И не советую! …
Глава 1 Кабинет президента, штаб-квартира корпорации Крост, Верхний город, Новгород …
Глава 1 Чуть ранее. Имение графского рода Варзухиных. В южной части имения располагалась…
Глава 1 Приемлемый исход Всё складывалось, Кидомэй прислали замаскированную оперативную…
Глава 1 Аннотация Здесь я — сын купца. Единственный простолюдин среди Зодчих…
Глава 1 — Нет, я против, чтобы он здесь находился! — кричал Илья Синицын, тыкая пальцем…
Том 1. Глава 1. Скиталец… Мрачные коридоры временного подземелья впервые в жизни показались…
Глава 1 — Рады вас видеть, госпожа Булатова! — дворецкий слегка поклонился, и открыл перед…
Глава 1 — Что-то ты меня огорчаешь, Темников, — сказала Баба-Яга, закончив читать мои ответы…
Глава 1 Несколько мгновений томительного ожидания растянулись, как мне показалось, на целую…