Статьи про бодибилдинг пополняются ежедневно!!! Заходи:) читай:) качай:) запоминай www.Body-Pump.ru :) Источник Протеин, BCAA и Глютамин основные помощники бодибилдера…
Жанр - Спорт
Популярные авторы
-
-
Статьи про бодибилдинг пополняются ежедневно!!! Заходи:) читай:) качай:) запоминай www.Body-Pump.ru :) Анатомия спортивного питания или с чего начать Источник Многие люди уже начали осознавать важность подпитки организма…
-
ПРЕДИСЛОВИЕ К ТРЕТЬЕМУ СОВЕТСКОМУ ИЗДАНИЮ У этой книги поистине счастливая судьба. Впервые выпущенная в русском переводе в 1969 году, она выдерживает уже третье издание. Гарт Гилмор, говоря языком спортивных репортеров, побил, таким образом сразу…
-
5 Скотт Янг Новички-хоккеисты Глава 1 Услышав внизу, в прихожей, голос отца, Пит отбросил книгу и проворно сбежал по лестнице. Пробегая мимо комнаты сестры, он заглянул в приоткрытую дверь — Сара сидела, склонившись над учебниками.…
-
Введение За последнее время популярность роликовых коньков настолько возросла, что стремительных роллеров, лихо несущихся по дорогам города, можно увидеть практически везде. А какие безумные трюки они вытворяют на специальных площадках! На ролики сейчас…
-
Предисловие Он был человеком поразительных противоречий. Будучи студентом отличался исключительными успехами в философии и практике всех древних искусств боя. Когда он стал законченным художником боя, его необычные методы вскоре произвели…
-
Вступление. поясничный отдел позвоночника Боль в пояснице – бич современного общества. Редкий человек сможет сказать, что его никогда не беспокоил дискомфорт в этой зоне. Тем не менее, мы так же редко боремся с этим недугом, предпочитая руководствоваться…
-
Сектор A Мисс Восточная Европа Чтобы понять футбольных фанатов, следует использовать одну универсальную формулу: истоки английского хулиганизма как общего вектора умножить на особенности той страны, которую мы рассматриваем. Английский футбольный…
-
Введение Каждые 4 года миллионы европейских любителей футбола забывают обо всем, кроме игры. Эта книга о настоящем футбольном празднике – чемпионате Европы. Вы узнаете об истории чемпионата, о Кубке Анри Делоне, создании УЕФА и его роли в истории футбольной…
-
Annotation ДЕНИСОВ Борис Семенович (1885-1959), Москва, "Строитель". ЗМС (1942). Звание присвоено за большую работу по развитию бокса в СССР. ЗТ СССР (1956). Звание присвоено за многолетнюю педагогическую и тренерскую работу, подготовку высококвалифицированных…
-
Упражнения с гантелями, гирями, эспандером и резиновым амортизатором 2-е издание (адаптировано для Интернета — Хаммер, 2001 год). Добрый день По Вашей просьбе высылаю вариант данной книги, скачанный около года назад. Примечания (жирный…
-
Человек и бег. — М.: Физкультура и спорт, 1987.— 144 с., ил. — (Наука — здоровью). Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука- здоровью», рассказывается о его физиологических…
-
Это произошло внезапно. Дин сам не понял, как стал, околдован её чарами, а ведь с виду такая милая девушка этот Призрак, и впрямь как призрак, она была выше их всех, все остальные дивы хотели ровняться на неё, каждый рестлер хотел быть с ней рядом, но…
-
Записки спортсмена-воздухоплавателя и парашютиста В воздухоплавательной школе Хочу прыгать Свершилось Цена мгновений Крупные «мелочи» Становлюсь аэронавтом Так приходит опыт В грозу Поиски нового На Тушинском аэродроме Расплата за…
-
СИСТЕМА И МЕТОДЫ САМСОНА ПОЯСНЕНИЯ И ИНСТРУКЦИИ ВЕЛИКИЙ SAMSON (АЛЕКСАНДР ЗАСС) Сильнейший из живущих в мире людей. 1924 Ломает стальную цепь пальцами. ОПИСАНИЕ МОЕГО УЖЕ ИЗВЕСТНОГО КУРСA № 1 Чего…
-
Введение Мода на здоровый образ жизни развилась настолько, что обычные тренировки уже мало кого вдохновляют. Спортсменам и атлетам хочется достижений и нагрузок, а новичкам — мгновенных результатов. И многие видят выход в программах, по которым…
-
Записки натуриста Ах, лето, лето! Выедешь за город, в поля – благодать! Теплынь! Ни единой души кругом... Едешь не спеша по просёлочной дороге, по обочинам травой заросшей, а жёлтенькие, песочные такие, овсянки летят, порхают перед машиной –…
-
Благодарим за помощь в подготовке издания Детскую теннисную спортивную школу «Белокаменная» и ее друзей All right re erved. * * * Посвящается Артуру Эшу, джентльмену и великому чемпиону, борцу за человеческое достоинство и ценность личности…
-
* * * Вступление Словно бутон, человеческая жизнь обладает потенциалом полностью раскрыться. Йога – это полный расцвет возможностей человека. Шри Шри Рави Шанкар От Ракеша Шаха, учителя йоги из Англии Любое знание проверяется…
-
Предисловие Сегодня навряд ли есть необходимость убеждать кого-либо в том, что умеренная физическая нагрузка полезна для здоровья. Многие знают и о том, что наша психика оказывает существенное влияние на наше общее состояние, в том числе и физическое.…
Популярные книги
Глава 1 Кровавое венчание. Часть 2 Я рванул к Грише, ставя перед ним щит. В щит влетел огромный огненный шар, который мог зацепить не только Гришу, но и его противника. — И что это значит? — спросил я, смотря на старика, стоявшего уже передо мной.…
Глава 1 Где-то в Многомерной Вселенной Неназываемый завис в пространстве, боясь даже приблизиться к месту, где прямо сейчас шло невероятное по силе своей сражение. Трещало само Мироздание. Волны Эфира расходились во все стороны каждую секунду…
Глава 1 Графиня Геймбах принимала гостей. По такому неожиданному поводу был разожжен камин в гостиной, хотя здесь протапливали только зимой и лишь для того, чтобы не отсырели стены. Кухарке даже был выдан заветный мешочек с настоящим чаем из запасов…
Глава 1 Пример для подражания Поместье рода Есениных. Просторная кухня, оборудованная по последнему слову техники, была совершенно пуста. Прислугу предупредили, что утром она освобождена от обязанности готовить завтрак, так как княгиня…
Глава 1 Друзья, это ОДИННАДЦАТЫЙ том! Первый том вы можете прочитать по ссылке http : author.today work 281736 * * * Елизавета Александровна смотрела вслед дочери, входящей в родовой храм. Вырубленный в толще скалы и украшенный барельефами…
Annotation Второй этап. Война Марионеток. Земля получила понятную цель, но путь к ней окажется весьма тернистым. Объединение или раскол? Победа или забвение? Егерю придётся сыграть совершенно новую для себя роль, и от его успеха будет зависеть дальнейшая…
Глава 1 Император расчехлил свое самое страшное оружие. Боевая машина императора в действии. Считался погибшим, сражается и побеждает. Шахтеры героически отбились от нападения. Кричали новостные заголовки в сети. Открыл глаза. Вокруг моя маленькая…
Часть 1 Черное Озеро. Пролог — Ну что тут у тебя? При виде вошедшего босса низенький щуплый человечек в белом халате устало потер лицо и, отложив планшет, поднялся из-за стола. — Все сложно, босс. — Что значит сложно? Мальчишка жив? — Насколько…
Глава 1 — Подойди ко мне! — Приказал Сергей, вытянув руку в направлении Мстителя. Тот приблизился. На почти сформированном человеческом лице проглядывала кривая улыбка. — Куда ты дел амулет? — Не меняя холодного тона, поинтересовался Сергей.…
Глава 1 Перепалка между военными закончилась только тогда, когда в зал вкатили подносы с бутербродами и свежим кофе. Все присутствующие взяли негласную паузу и даже немного повеселели. Мужчины бросились ухаживать за девушками. Багира моментально охомутала…
Глава 1 Зима, раннее утро, нещадно валит снег. Дежурство выдалось крайне напряженное, устал, как собака. Скорее бы добраться до дома, жена вчера сварила борщ, мой любимый. Вот наемся и под одеялко. Машин на дороге единицы, в начале девятого утра в…
Глава 1 Спасательная операция — Громов, какая у вас обстановка? — Терпимо, товарищ полковник! — перехватив у связиста рацию, отозвался я. Одновременно выглянул в окно. Деревянная рама была сплошь изрешечена пулями и представляла собой довольно…
Глава 1 В богатого обставленном кабинете уже давно не было так пусто. Хозяин не появлялся здесь больше тринадцати лет. Покрылось пылью кресло-качалка, сделанное одним из лучших одарённых мастеров, ещё лет сто назад. В углу появилась паутина, в центре…
Глава 1 Наступило время тяжкое для каждого Человека Виден уж закат Расы Человеческой, что не смогла остановить Врага во второй раз Ибо, сделано было ошибок множество И худшая из них — потеря Идеалов, Защитников Рода Человеческого…