От автора, или «Женская доля такая» Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Получив задание – разработать фитнес-программу для офисных работников, – я буквально на первом этапе задумалась… о нас и о «них» (о мужчинах, естественно). Даже не знаю, почему…
Жанр - Здоровье и красота
Популярные авторы
-
-
ООО «Креатив Джоб», 2013 * * * Глава 1. Жизнь «до» и «после» 1.1. Худеть легко? В современном мире проблема лишних килограммов весьма актуальна. На протяжении всей истории человечества идеалы красоты выглядели по-разному. В наш современный…
-
Об издании Введение Человек есть то, что он ест. Гиппократ Биологическая единица под названием человек – сложная и умная система. По крайней мере, так она о себе думает. Почему я так скептически говорю? А ты будешь на своем автомобиле…
-
Предисловие Город по самой своей природе плодит бессонницу и сам не знает отдыха. Иэн Макьюэн Едва ли случайно, что электрическая лампочка и таблетки от бессонницы были изобретены одним и тем же поколением. Хоймар фон Дитфурт Здравствуйте.…
-
... Занятия у Игоря Кудрявцева открыли мне окошечко в новое учение о здоровье. У меня сильно изменилось ежедневное восприятие, и оно меняется постоянно, такие вещи, как «стресс», «ссоры» и «гнев» почти полностью исчезли из моей жизни. И вместо них…
-
Андрей Александрович Миронов Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков Здоровье на все 100! Текст предоставлен издательством http: page biblio_book ?art=6508250 «Очищение: Как правильно запустить процесс…
-
Вступление Александра Николаевна Стрельникова, создатель лечебной дыхательной гимнастики, прошла, как и многие другие изобретатели, трудный путь от неприятия своего метода официальной медициной до всенародной популярности. В сентябре 1989 г. нелепая…
-
Отзывы читателей Хит, взрыв, бестселлер, сенсация! Дочитав эту книгу, я сразу почувствовал: это будет хит, взрыв, бестселлер, сенсация! Судя по восторженным отзывам читателей, я не одинок в своем мнении. «Смотритель» Энди Эндрюса получил на «Амазоне»…
-
Предисловие Medicu curat, natura anat. Врач лечит – природа исцеляет. Воспитание ребенка дает прекрасный жизненный опыт, но порой перед родителями возникают трудные задачи, решить которые далеко не просто. Естественно, что всем родителям хочется,…
-
Michael Mo Salt Sugar Fat How the Food Giant Hooked U Научный редактор Дмитрий Каторов Издано с разрешения The Wylie Agency (UK) LTD Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс» …
-
Публикуется в авторской редакции Руководитель проекта И. Серёгина Корректор М. Миловидова Компьютерная верстка А. Фоминов Дизайнер обложки О. Сидоренко В книге использованы фотоматериалы из архива Н. Мел * * * Об авторе…
-
Введение 20 января 2002 года в результате автомобильной аварии на трассе Рига – Таллин перестало биться сердце человека, полного творческих сил и планов. Кончина Лууле Виилмы стала тяжелой утратой для всех, кто ее знал и любил, для кого она была учителем…
-
Введение Если вы открыли эту книгу, у меня для вас плохая новость: вы едоголик. Что это значит? Подобно алкоголику, зависящему от горячительных напитков, едоголик – человек, который целиком и полностью зависит от еды, находит в ней успокоение, радость…
-
Предисловие переводчика Книга Питера А. Левина – одна из многих в ряду книг оздоровительной тематики. И в то же время в ней есть нечто такое, что не просто выделяет ее на общем фоне (в конце концов, у каждой книги, что называется, «есть свое лицо»),…
-
Вступление Узнать, что у тебя рак, – это шок! Многие, услышав этот диагноз, еще долго не могут прийти в себя. Не верят. Внушают себе мысль, что это ошибка, что с ними судьба не может так жестоко распорядиться. А когда приходит осознание, то вырывается…
-
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. An ha Reinigung rituale f"ur Hau und Wohnung. Die Kraft der Elemente nutzen Четыре…
-
Эта книга написана во благо всех разумных существ – которых не счесть – и во славу двух нездешних звезд: Сисили Дайэн и Брекстона Пола Предисловие В юном возрасте я чувствовала зависимость от врачей, лекарств по рецепту, пунктов первой помощи…
-
I. Подготовка к беременности Меняем образ жизни. Избавляемся от страхов и вредных привычек «Мама» – это синоним слова «любовь». Эрнест Легуве Очевидно, дорогие читатели, в данный момент вы максимально приблизились к цели стать родителями.…
-
Введение Здоровое питание важно не только и не столько для поддержания красивой и стройной фигуры. Полезная пища помогает избежать целого ряда заболеваний, ставших настоящим бичом современного общества. Диабет, сердечно-сосудистые патологии, заболевания…
-
Внимание! Данная книга не является медицинским пособием! Прежде, чем использовать куркуму в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом! Замечательно, что автор знакомит нас не только с растениями нашей родины,…
Популярные книги
Глава 1 В миле от седьмого Рубежа. Цветастая мантия мага-стихийника казалась неудобной и слишком яркой. Капитан Бридер гораздо больше привык к своему серому плащу, который служил ему верой и правдой много лет. Но приказы герцога Рикера не обсуждались.…
Глава 1 — А мог бы сейчас спокойно сидеть и книжки свои читать, — помотал я головой. Вот чего он ко мне полез? Сам ведь первый начал! Я просто каждый раз отвечал на его действия, и вот, к чему это привело. Сижу теперь в каком-то подвале посреди…
Глава 1.1 Офицер Ностер вот уже второй день пребывал в глубочайших размышлениях. Он прибыл в город с очень важным поручением, но теперь все эти дела казались ему совершенно незначительными и пустыми. — Господин, а может стоит доложить? — в очередной…
Глава 1 Сегодня у меня в доме гость. Лорд Ратхархар устроился в гостиной и с нетипичной для двухсоткилограммового ракхаса грацией потягивает чай из крошечной изящной чашечки. Его когтистый мизинец аккуратно оттопырен, словно он всю жизнь посещал…
Глава 1 Рокси пришла в полный восторг от моего персонального пространства, где проходила встреча с менеджером. Точнее, должна была — Дональд внезапно прислал сообщение, что ненадолго опоздает. Лолька не теряла времени даром, всюду суя любопытный нос.…
Глава 1 — Рады вас видеть, госпожа Булатова! — дворецкий слегка поклонился, и открыл перед девушкой дверь. Вика улыбнулась и, кивнув своим спутникам, вошла в особняк. Расположился он возле Вологды, небольшого промышленного городка, и недалеко от…
Книга 1. ОДИН НА МИЛЛИОН. Благодарю всех людей, помогавших мне в работе над романом. Особенное спасибо хочу сказать Владимиру Гаю и Евгению Свирельщикову, которые со своей отточенной логикой программистов помогли мне избавиться от массы логических…
Annotation Что вы знаете о том, каково это быть слишком сильным? Ещe ребeнком я рвал стальных виверн на части во имя своего Императора! Маленький гений, обречeнный на одиночество, взрослел и исполнял великий долг. Моe магическое искусство вызывало…
Пролог 1556 год, 12 августа, Москва Кремль. Царские палаты. Андрей вошел в них уже в который раз. Его узнавали. С ним здоровались. Ему улыбались. А если кто, что злое и умышлял, то вида никакого не подавал. Однако страх и робость…
Annotation "Большая сила требует большой ответственности". Эту поговорку придумали мои братья и сестры, чтобы переложить ответственность на слабосильных людей. И чтобы продолжать управлять Миром по праву сильного. Я всегда был бунтарем, самым сильным…
Глава 1 Это что за хрень?! Я, конечно, ожидал любой подлянки от дорогого Франсуа, но с хера ли он решил сделать меня своим преемником? Вместо ответа кто-то стреляет мне в лицо. Типичная сраная Небраска. Они что не видят, тут люди задаются…
Глава 1 — Где я? Что происходит? Я сплю? Паника захлестнула мысли, стоило мне осознать, что вокруг нет ничего, кроме бездонной черноты. Попытался проснуться, открыть глаза, но у меня ничего не получилось. Нет, это явно не сон. Время, казалось,…
Глава 1 Да ладно! В самом центре города! Рядом с каким-то милицейским штабом, да ведь ещё на той стороне проспекта Мира полно людей в форме! А тут, в пяти метрах от улицы Ленина, до меня докопались два утырка. — Показывай, чувачок, что в сумках, —…
Глава 1 «Смерть» погибель несущего… Терра. Ярвирская Империя. Территория подчиненного государства Тарция. 2055 год по календарю Ярвира. Город Мёртвых. Археологический центр. Дрянь… Дрянь! ДРЯНЬ! Да уж… замечательное…