Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к…
Жанр - Дом и Семья
Популярные авторы
-
-
Гретхен Рубин Счастлива дома Copyright ©2012 by Gretchen Rubin Посвящается Элизабет Домашнее счастье – это высшая цель всех замыслов, финал, к которому стремится любое предприятие, и результат любого труда. Сэмюэль Джонсон. Рэмблер № 68…
-
На переплете воспроизведен фрагмент картины известного французского живописца Эмиля Мюнье (1840–1895) «Портрет Марии-Луизы»(1879). Моим ученикам Согласно одной из библейских легенд, пророк Даниил разгадал огненную надпись, появившуюся на…
-
Открытие Ерофея …Куда мог подеваться этот с таким трудом найденный старинный восточный рецепт приготовления крепкого алкогольного напитка? Вот же он, слава небесам, иначе все усилия и потраченное время напрасны. А надо было измельчить изумрудную…
-
Вступление с восхищением Сериал «Великолепный век» (Muhte em Y"uzyil), побивший в Турции все рекорды по просмотрам, плавно настиг и российские экраны, без особого труда собрав множество новых поклонников и ярых фанатов. А так как сериал постоянно доснимали,…
-
Глава 1 Менталитет деревенского жителя 1.1. Наблюдения горожанина, ставшего фермером В предыдущей книге [1] [6] я уже коснулся некоторых определяющих и весьма красноречивых особенностей жизни в современном селе. Однако, конечно же, далеко…
-
ПРЕДИСЛОВИЕ К ТРЕТЬЕМУ ИЗДАНИЮ Высококачественное и разнообразное питание является одним из основных показателей повышения благосостояния трудящихся. И в разнообразии рациона питания национальным блюдам принадлежит особое место. Первое издание книги…
-
Кулинарные путешествия Открыв рот Большую часть своей истории человек был кочевником. Но и сейчас, когда мы остепенились достаточно, чтобы осесть на месте, нас часто охватывает атавистическая страсть к передвижению. Обычно ее удовлетворяют…
-
Игра Мастера и Охотницы Предупреждение Лично от автора: неправильная трактовка мыслей, изложенных в данной книге, может привести к травмам и негативным последствиям. Просьба не применять мысли из данной книги тем, у кого проблемы с самооценкой,…
-
От автора Впервые в истории человечество получило возможность освободиться от земной наследственности старения – умирания, которое убивает всех людей и животных, и жить молодой здоровой радостной-счастливой жизнью в полном духовном комфорте, в полном…
-
I. Введение Применение современных конкурентоспособных, безопасных и экологически чистых строительных и отделочных материалов наряду с традиционными строительными материалами является одной из основных задач не только для строительной отрасли в…
-
Альфред Трин, Эсмеральда Трин. Новая книга о далматине. Каретная собака - пожарная собака. Перевод Александра Савинова Об авторах Альфред и Эсмеральда Трин Увлекаются далматинами более сорока пяти лет. Альфред является экспертом по породе…
-
Вместо предисловия Современная цивилизация является богатым источником знаний и материальных ценностей, однако таит в себе немало опасностей. Человек на протяжении всей своей жизни вынужден сталкиваться с насилием, как психологическим, так и физическим.…
-
Введение Слово «иммунитет» произошло от латинского immunita и имеет значение «освобождение», «избавление». Иммунитет – это способность организма формировать защиту от вредных агентов. Благодаря ему организм борется с болезнью и выздоравливает (нередко…
-
Алексей Зинин Президент «Агентства звезд «Sport Univer al», генеральный директор ФК МВД России, главный редактор еженедельника «Футбол-хоккей», автор и ведущий программы «РПС» на канале 7ТВ, один из создателей еженедельника «Советский спорт —…
-
Уникальные рецепты мадам Карбоньер У французов есть поговорка: «каждая женщина очаровательна по своему», пишет Маргарита Карбоньер, президент всемирно известной парфюмерно-косметической фирмы «Л'Ореаль». — Можно сохранять привлекательность и не прибегая…
-
* * * Предисловие Криса Маккормака Достижения в спорте Триатлет с наибольшим количеством наград в истории триатлона. Четырехкратный чемпион мира в этом виде спорта. Пятнадцать побед в соревнованиях Ironman. Двукратный чемпион мира в соревнованиях…
-
РЫБОВОДСТВО ЗАКАВКАЗЬЯ И СЕВЕРНОГО КАВКАЗА «…широко освещать достижения союзных и автономных республик, автономных областей и округов, убедительно показывать, что только социалистический строй, дружба и братское сотрудничество обеспечивают…
-
1. Случайная встреча Приснись мне сегодня, пожалуйста, Я так по тебе скучаю. Но только приснись не из жалости, А так, как будто случайно. Высокий. Сильный. Рельефное тело. Озорные глаза. Светлая шевелюра. Чувственные губы, с улыбкой шепчущие…
-
Использование сидеральных культур при выращивание картофеля — Картофель в овощном севообороте 08.04.2007 18.05.2007 Использование промежуточных сидеральных культур при бессменном возделывании картофеля на одних и тех же землях увеличивает…
Популярные книги
Глава 1 — Не дрейфь, — я улыбнулся Толе, — Они тебя не укусят. Надёжно связав им руки и ноги, я попросил друга остаться в машине. — Если, что, стреляй прямо вот сюда, — я ткнул одному из них пальцем в голову. — Я? — спросил шокированный Толя.…
Annotation В 2137 году учёные нашли портал в иное измерение. Замороженный мир, новые технологии, безграничные ресурсы. А ещё там нашли меня — пропавшего без вести в далёком 2023-м спасателя МЧС. Отмороженный 14.0 Глава 1 Глава 2 Глава 3…
Глава 1 Сорвавшись с места, я устремился обратно. Уверен, Дельта, который нас преследовал, отступил. Не будет же он продолжать бессмысленную погоню? Если бы он мог подняться в воздух так же, как и мы, он бы уже давно это сделал. Вот только на своём…
Глава 1 После приезда Шереметьевых и встречи с Тёмной Сучкой, я думал, что в этот день меня уже ничего не удивит. И если с первыми у нас вполне завязался контакт, а с богиней всё прошло даже гладко, то вот появление на горизонте жандармов императора…
Глава 1 В богатого обставленном кабинете уже давно не было так пусто. Хозяин не появлялся здесь больше тринадцати лет. Покрылось пылью кресло-качалка, сделанное одним из лучших одарённых мастеров, ещё лет сто назад. В углу появилась паутина, в центре…
Annotation Я - Легенда! Так меня называют боевые товарищи. Точнее, называли раньше. Я был поистине легендарным снайпером, пока не ослеп. Медицина в нашем мире оказалась бессильна. Но тайная организация, открывшая портал в другой мир, предложила…
Глава 1 Праздник к нам приходит Одиннадцатому классу отступать от сценария пришлось совсем немного. На входе всех встречали те самые «вэшки»-отличницы и активистки, Таня и Аня в костюме белочек и каждому давали написанный на картонке номерок, а…
Глава 1 Несколькими часами позже… — Гена?! Ген, ты где? Стоящий в тени курилки Громов тихо застонал. — Боже, — прошептал он, затягиваясь сигаретой и мысленно молясь, чтобы само его было не видно от выхода. — Как же ты меня зае… — О!…
Глава 1 — Ди, доченька, ты пристегнута? — я старательно выруливаю с парковки, чудом не зацепив сверкающий на солнце «Кайен». Парковки — мой бич, я уже год за рулем, а каждый раз, занимая свободное пространство между такими вот океанскими лайнерами,…
Глава 1 — Думай! Думай давай! — Да отстань ты! И так думаю! — двое купцов усиленно размышляли над тем, где им срочно найти рабов. Как-никак, а такого огромного спроса пока еще не было. Да, покупали воинов или красивых женщин. Но чтоб целыми семьями?…
Глава 1 Некоторое время назад — Поверить не могу, что мы это делаем! — воскликнул Хьюз Демаре, правая рука Филиппа, главы клана, которому принадлежала Коста Сирена. Сейчас они вместе погружались на одну из прогулочных яхт. Причём только…
Annotation Ну что ж… Противостояние выходит на новый уровень. Боги никак не успокоится, а это значит что? Что нужно научить их хорошим манерам. Тем более, что у меня уже есть три очень сисястых… гхм… я хотел сказать очень сильных Богини! Кодекс…
Глава 1 В меня полетел шквал магического пламени из пасти летающего регата. Но умирать я не собирался. Нет! Не сегодня! Я поднял руку, раскрывая самый широкий магический канал в ладони. А затем сразу выпустил поток маны. Да такой мощный, что он…
Annotation Приключения Андрея Прохорова продолжаются. Завершив в 1557 году блистательный и, в целом, импровизированный поход в земли Великой Порты он вновь отправляется в путь. Не от великой жажды воинской славы, а просто потому, что иначе не получается.…