Силовые упражнения для мужчин и женщин

Медведько Юрий М.
  • 18

Аннотация

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Отзывы

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Популярные книги

Обманутая

Каст Филис и Кристина

  • 171

Ф.К. Каст, Кристин Каст Обманутая Дом Ночи - 2 Ф.К.…