Предисловие Официальное признание атлетизма как вида спорта и массовой физической культуры привело к всплеску читательского спроса на методическую и популярную литературу по проблемам силовой подготовки, равно как и к увеличению числа авторов, предлагающих…
Жанр - Здоровье и красота
Популярные авторы
-
-
Предисловие У вас в руках книга Мириам Стоппард. Книга, написанная увлекательно, страстно. Книга, каждой своей строчкой сражающаяся за здоровье людей. Книга не просто декларирующая давно известную истину о том, что курить вредно, а стремящаяся это доказать,…
-
Субъективный взгляд на питание, голодание и здоровье ПРЕДИСЛОВИЕ Эта книга заинтересует многих и в первую очередь тех, кто уже сталкивался с проблемами здоровья у себя, у родственников, у друзей. Вопрос вопросов – как быть всегда здоровым, как жить,…
-
ПРЕДИСЛОВИЕ Наше здоровье подвергается сегодня большей опасности, чем когда-либо. Мы должны сами заботиться о его укреплении, несмотря на ту помощь, которую оказывают нам в этом деле государство, местные органы управления, страховые компании, благотворительные…
-
ГЛАВА ПЕРВАЯ «Злодеи» и «спасители», или Факторы риска и факторы выживания. Тактика выживания ФАКТОРЫ РИСКА Сюда относятся: болезни, стихийные бедствия, голод, жара и сопутствующая ей жажда, холод, страх, переутомление, одиночество, неправильная…
-
Введение С тех пор как я начал делать фотографии кристаллов замерзшего льда, прошло уже более десяти лет. Задолго до этого я уже проводил исследования по измерению волновых колебаний в воде, однако когда я начал изучать кристаллы, то обнаружил,…
-
ВВЕДЕНИЕ Сегодня сорокалетний мужчина может радоваться возможности дожить до 70-80 лет и больше, а всего пару веков назад он бы уже приближался к концу своего жизненного пути. «Человечество начинается с кухни», – однажды справедливо заметил Клод…
-
01. От автора Эта брошюра написана на основе одноименной видеокассеты. Для того чтобы убедиться, поверить и воодушевиться, гораздо лучше не читать, а видеть. Во многих случаях рассматриваются те или другие действия, а это лучше воспринимается зрительно,…
-
Аннотация Рассматривается значение анально-генитальных мышц в жизни человека, его соматического и психического здоровья, возможные способы развития мышц и приобретения функциональных навыков. Брошюра рассчитана на массового читателя, заботящегося о…
-
Глава 1. Преданья старины глубокой Описание Лимон принадлежит к семейству рутовых, подсемейству померанцевых и роду цитрусовых. Кроме лимона, к этому роду относятся мандарин, апельсин, цитрон, бригарадия, грейпфрут и т. д. Согласно установленной…
-
Введение Я изучаю воду уже очень давно, хотя мое образование изначально не предполагало научной деятельности. На факультете гуманитарных наук Иокогамского университета я специализировался по американо-китайским взаимоотношениям. Впервые я столкнулся…
-
Лечение травами, или, как говорят медики, фитотерапия, корнями уходящая в народную медицину, все чаще используется сейчас в практическом здравоохранении. Это характерно для многих стран. Например, лекарственные растения наряду с гомеопатическими средствами,…
-
ОТ АВТОРА Дорогой читатель! Снова настало время нашей встречи. Я очень жду общения с вами, дорогие читатели, — со знакомыми и незнакомыми. Мне есть что сообщить нового, рассказать, как я скорректировал прошлый опыт, и, может быть, получить новую информацию…
-
Чтение I. ЕДИНЫЙ Философия йогов может быть разделена на несколько больших отделов или областей. Та часть ее, которая называется "Хатха йога", говорит о физическом теле человека, о контроле над телом, о его благосостоянии, здоровье, сохранении,…
-
за ее поддержку, вдохновение и любовь Часть первая В чем смысл пляжной диеты? Раздел I.1 Теряем килограммы, приобретаем годы Пляжная диета - это не низкокалорийная диета, к которой все привыкли. Смысл ее несколько иной.…
-
ПРЕДИСЛОВИЕ Движение, в широком понимании этого слова, является основным биологическим раздражителем, стимулирующим процессы биологического роста и развития, поддерживающим и развивающим функциональные проявления организма. Ограниченное использование…
-
«Коралловый кальций» — это название может ничего не сказать отечественному читателю, но буквально каждый второй (если не каждый) европеец и американец знает, что это такое. Это название рубиновыми буквами горит на супермаркетах, навязчиво бросается в…
-
Глава 1. От автора Так сложилось, что выполнение некоторых естественных физиологических действий человек отнес к интимной стороне жизни. Эти действия (мочеиспускание, дефекация, половой акт) невозможны, как и любые другие человеческие действия, без…
-
М.И.Кузин Хирургические болезни СОДЕРЖАНИЕ Шея. Щитовидная железа и паращитовидные железы О.С.Шкроб, В.А.Голубков Шея Пороки развития Повреждения органов шеи Абсцессы и флегмоны шеи Щитовидная железа Методы исследования Эндемический и спорадический…
-
ШАРЕТТ Ж. Практическое гомеопатическое лекарствоведение Книга является первым полным русскоязычным изданием классической работы выдающегося французского врача-гомеопата, хорошо известного в нашей стране. Руководство предназначено, в первую очередь,…
Популярные книги
Глава 1 Приятно потрескивали дрова в камине, тепло разливалось по гостиной бревенчатого дома — нашего родового дома. Самого большого в Осгене. Друг наслаждался теплом, подставив пузо к огню на почтительном расстоянии, чтобы не получить внезапно выскочившим…
Глава 1 Холодный ветер трепал невесомые шторы, которые хлопали, словно парус старинного корабля, рассекающего водную гладь. Разве что не пахло морской водой, над головой не летали и не кричали чайки, да и под ногами была не качающаяся палуба, а дизайнерская…
Том 1 Академия Стражей Пролог В кладовой было темно, ни единого блика света. Где-то за тонкой дверью раздавалась болтовня шумной компании, танцевали люди. А здесь — лишь теплые губы на моих губах, касание чужой пряди волос по виску и…
Глава 1 Гора Погода в этом мире оказалась куда изменчивее, чем я мог себе представить. Только мы вышли из пещеры и принялись восходить на гору, как тучи снова собрались над головой. В этот раз нет такого мощного шторма, просто небольшой дождик.…
Глава 1 Париж Королевский дворец Людовик восемьдесят второй восседал на троне и внимательно изучал отчеты с фронта, задумчиво накручивая на палец свои тонкие длинные усы. Но в какой-то момент в двери постучался посыльный и, получив…
Annotation Второй этап. Война Марионеток. Земля получила понятную цель, но путь к ней окажется весьма тернистым. Объединение или раскол? Победа или забвение? Егерю придётся сыграть совершенно новую для себя роль, и от его успеха будет зависеть дальнейшая…
Глава 1 Жёлтый Разлом (ранее — Красный) Марии хотелось расплакаться. Первый раз за всю её жизнь. Выросшая единственной девочкой в большой и дружной семье, она всегда была под защитой старших братьев, и своего Рода. Сейчас же она ощущала…
Глава 1 Всю ночь я проспал как убитый. Перед сном выкупался в горячей воде, которая окончательно унесла с собой всякие тревожные мысли. Обычно, как только моя голова оказывалась на подушке, меня со всех сторон начинали атаковать разные мрачные думы,…
Глава 1 * * * «Комаро! Райо! Нужна помощь! Срочно! Тэймэй пропала!» — Куда пропала? — почти синхронно спросили бог-покровитель Комариных и дед, появившись рядом. Всё же я правильно сделал, когда переместился на границу земель с Земельно-Удавовыми.…
Глава 1 Весь передний край охватила странная тишина. У частокола сгрудились все защитники. Даже раненые поднимались и пытались посмотреть в сторону пустошей. Черные сотни, резервные отряды, старшие десятки и весь офицерский состав молча смотрели на…
Annotation В пять лет я попал в Ад, и чтобы выжить мне пришлось стать там сильнейшим. Двести лет спустя, пройдя бесчисленное множество сражений и потеряв всех кто был мне дорог, я смог вернуться в прошлое. Начать всё с начала. Мне снова пять,…
Глава 1 Застава, к бою! * * * Вот только этого не хватало! Штурм погранзаставы противником это чуть ли не худшее, что может случиться на границе. И ведь все же было спокойно, нормальное утро, даже дождя не было… Да что там, целый месяц штабной…
Глава 1 — Третья группа, вперёд! — скомандовал я. — За мной! — махнул рукой Топор и вместе с четвёркой более слабых магов исчез в кристалле четырнадцатого уровня. Хотя нет, уже пятнадцатого, вытягивая энергию из соседних диких кристаллов, этот…
Интерлюдия 1 — Как здоровье батюшки твоего, Юрия Никитича? — спросил хозяин горницы, приветствуя вошедшего. — Давно не видел товарища своего по походам ратным. Заходи и не стесняйся, Фёдор. Молодой князь Барятинский произнёс положенное приветствие…