Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы

Фроли Давид
  • 0

Аннотация

Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее «внешнее лицо», лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время.

Отзывы

Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы

Популярные книги

Глава 1 Ситуация окончательно вышла из-под моего контроля. Причём не одна, а сразу несколько! Мне не дают помочь девушке с летаргическим сном. Андрей Бахмутов и сам вот-вот потеряет веру в то, что его сестру ещё можно спасти. В это время дядя, кажется,…

Глава 1 — Согласны ли вы, граф Дуан Ярвуд, отдать дочь свою, Алианну Ярвуд, и все права на нее присутствующему здесь светлейшему лорду Рэйнарду Нейту? — откашлявшись, громогласно осведомился верховный жрец храма всех богов. Чувствовалось,…

Глава 1 Париж Королевский дворец Людовик восемьдесят второй восседал на троне и внимательно изучал отчеты с фронта, задумчиво накручивая на палец свои тонкие длинные усы. Но в какой-то момент в двери постучался посыльный и, получив…

Глава 1 Сильный вождь После захвата базы первым делом я занялся восстановлением боеспособности своей гвардии. Многие бойцы вымотались, а жены, непривыкшие к таким нагрузкам, едва держались на ногах. Особенно Камила, уставшая после исцеления раненых.…

Annotation Я Максим Темников. Мне четырнадцать лет и во мне живет дух некроманта. Я учусь в магической школе, где все старше меня как минимум на пару лет, и регулярно попадаю в кабинет директора за всякую ерунду. А еще я обладаю Темным даром и…

Глава 1 — Амал, Данзан! — встревоженный Великий обратился к двум архимагам, — Быстро проверить, что там стряслось и доложить мне! — Есть! — они тут же повернули лошадей в обратную сторону и помчались галопом. Остальные сомкнули свои ряды, чтобы…

Пролог — Ленка, окстись! — Взмолился я. — Ну вот куда ты всего столько накупила?! И в качестве наглядной демонстрации поднимаю повыше все эти многочисленные пакеты с покупками, которые я таскаю последние пару часов. Сейчас их набралась совсем уж…

Глава 1 Поздний ноябрьский вечер. От заснеженного Курского вокзала отошла почти пустая электричка. В холодном, не отапливаемом вагоне, на жесткой деревянной скамейке сидит молодая парочка, парень и девушка. На вид оба — типичные студенты до двадцати…

Глава 1 Рядом с Ори стояла Кира и, судя по её лицу, настроена весьма решительно. В руках она с трудом держала один из трофейных стволов. Причём оружие у неё было активировано и готово к стрельбе. Вдобавок она размазала грязь по щекам, сформировав…

Глава 1 Лорд Остин всю дорогу размышлял о том, как странно складывается эта ситуация. Странно, и при этом не в его пользу. Ведь всё началось с какой-то ерунды. Карательный поход в забытую отдаленную деревню лесорубов с целью ее зачистки и заселения…

Глава 1 Остаток воскресенья я провёл с книгами и в медитации, занятиях с развитием ядра, в том числе с помощью золотого амулета. Вечером вышли с Катей погулять по парку и набережной, уже очень хотелось освежиться и подышать свежим воздухом. Голову…

Глава 23 Октябрь 641 года. Братислава. Римская империя. Крошечная по сравнению со столицей мира Братислава понравилась Косте безмерно. Небольшой, аккуратный и чистый городок покорил его своей тишиной и каким-то тихим, слегка сонным порядком.…

Глава 1 Андрей лежал и вспоминал прошедший день. После того как он помылся и сотник перевязал плотной повязкой его грудь, хотел отказаться от ужина, но когда сел за стол, к его удивлению, проснулось чувство дичайшего голода. Он съел тарелку кулеша,…

Глава 1 Дальнейший путь прошёл без приключений. Мы спокойно добрались до леса, где раньше жила Белла и охраняя могилу своего покойного хозяина. Чего он по большому счёту вообще не заслуживал. Белла первое время нашего знакомства воспринимала даже…