Аннотация

В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.

Отзывы

Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию

Популярные книги

ТЮ!

МЕДНІКОВА Марина

  • 177

Роман-фрістайл з елементами аерофотозйомки ПРЕПРОЛОГ Руба-руба-руба-рай, Руба-руба-рай…