Аннотация
Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и находить неожиданные перспективы.
Что может значительно разнообразить размеренную жизнь на пенсии? Интерактивные игры, обширный круг общения, новые впечатления и многочисленные знакомства способны открыть вам другие горизонты – так утверждает активная пенсионерка Любовь Левина в этой книге. Зря вы думаете, что игры не подходят для людей пенсионного возраста и новые знакомства вам уже не нужны. Автор, разработавшая уникальную программу «Таблетка от склероза», на собственном примере доказывает, какой необычной и интересной может быть жизнь на пенсии!
Воспользуйтесь опытом Любови Левиной и наполните свою жизнь яркими красками!
В книге вы найдете:
– советы, как бороться с бессонницей;
– упражнения для тренировки памяти;
– описания психологических тренингов;
– интерактивные игры для всех возрастов;
– стихи и сценарии для исторических реконструкций,
…а также море позитивных эмоций и познавательных историй!