Улучшение зрения без очков

Бейтс Уильям Горацио
  • 0

Аннотация

Уильям Г.Бейтс Улучшение зрения без очков ОГЛАВЛЕНИЕ Введение 1. Краткая биография У.Г.Бэйтса 2. Основные теоретические положения метода Бэйтса 3. Базовые принципы лечения для всех. 3.1. Об отношении к очкам. 3.2. Общее расслабление. 3.3. Пассивное расслабление. 3.3.1. Пальминг. 3.3.2. Воспоминание. 3.3.3. Мысленное представление. 3.4. Динамическое расслабление. 3.4.1. Центральная фиксация. 3.4.2. Перемещение и раскачивание. 3.4.3. Большие повороты (длинные по качивания). 3.4.4. Малые повороты (короткие по качивания). 3.4.5. Моргание и проблески. 3.4.6. Соляризация. 3.5. Диета. 3.6. Дыхание. 3.7. Другие рекомендации. 4. Дополнительные замечания и специальные упражнения. 4.1. Для близоруких (миопиков). 4.2. Для дальнозорких (гиперметропиков). 4.3. Для страдающих старческим зрением (пресбиопией) 4.4. Для астигматиков. 4.5. Для страдающих косоглазием. 5. Тренировка зрения в ходе дня. 6. Рекомендации родителям и учителям по

Отзывы

Улучшение зрения без очков

Популярные книги

Королевский Замок Северное Королевство Король Ульрих сжал кулаки. Крупный мужчина, чрезвычайно сильный Одаренный, он ненавидел не контролировать ситуацию, и не…

Глава 1 Экзамен — Ваше сиятельство… — немного ошарашенно произношу я. — Большая честь поучаствовать в избиении уличной гопоты бок о бок с вами. — Благодарю за помощь.…

Глава 1 Выданный Легионом выходной сработал как нельзя лучше. На планету Гладиус я отправился отдохнувшим, посвежевшим и с мощным желанием убивать жуков. Система воспользовалась…

Хайдарали Усманов Изменяющий. Отшельник Начало конца – Здравствуй… Боль … – Тяжело вздохнув, я медленно опёрся рукой на шершавую и ржавую стену. – Вот мы и…

Глава 1 — Мелиндо, а как насчет Охранки? Ты с ними уже договорился? — неожиданно спрашивает главная жена. Я уже почти развернулся к двери, но тут Лакомка задала интересный…

Глава 1 Петербург 1893: Планирование путешествия Весть, что пришла из далёкой станицы Прилукской в Забайкалье, ударила как прикладом по затылку. В одно мгновение я осознал:…

Глава 1 Император расчехлил свое самое страшное оружие. Боевая машина императора в действии. Считался погибшим, сражается и побеждает. Шахтеры героически отбились от нападения.…